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          日記 周記 讀后感 作文 高考
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          第一次學游泳

          www.hbmfm.com 作文1000字 日記 讀后感 周記 時間:2015-01-02 12:56:10
          第一次學游泳800字

            每當我看見一些小朋友在水中歡快地游泳、嬉戲時,我真想跳下水去和他們玩個痛快,但每次因為自己的膽怯而沒學成。今年暑假,我終于鼓起勇氣,到開元大酒店的室內游泳池報名參加了學游泳。 日記日記http://www.hbmfm.com

            晚上,我吃完快餐,休息片刻,便興致勃勃地去學游泳了,走進開元大酒店的大門,便迫不及待地進入游泳室。哇,我驚呆了,游泳池里的人可真多,足有三四十個:他們有的像一只活蹦亂跳的小青蛙,飛快地向前進;有的像一條自由自在的小魚,輕松自在;還有的在教練的指導下,正努力地學習著……

            我先在教練處報到后,教練便陪我去練習蹬腳,教練一邊做著動作,一邊耐心地向我解釋說:“你先把腳放松,抬上來,不要動,然后用力把腳尖往后靠,再快速地向兩邊一蹬,迅速回到原來的位置,整個動作就完成了。自己先練習30個。”在教練手把手的教導下,我好不容易練好了。接著,教練便帶我下水了,這時,我的心不由得緊張起來了,就像是十五個吊籃打水——七上八下:一會兒想,我會不會沉下水呢?一會兒想,我在水下憋不住怎么辦呢……

            我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了,用腳先輕輕地碰水,哦,水好涼,我不禁打了個寒顫,不過我心想,涼就涼,拼了!等我整個人都下水池時,感覺全身都冷冷的,心不知不覺地提到了嗓子眼。教練先教我練習水下憋氣,我看著教練的示范,先深吸一口氣,然后把頭鉆進水里,可是,只一秒鐘,我就已經憋得不行了,像是要窒息了一樣,我迅速地把頭從水里鉆出來,可還是不小心喝了一口水,無奈啊!“你在水中千萬不能吸氣,憋不住時,把頭抬上來,張開嘴吸氣就行了。”聽了教練的指導,我調整了一下后,鼓起了勇氣,再次鉆入水中。有了上一次的經驗,這次我足足憋了5秒鐘。“5秒。”對那些游泳健將來說,是一個多么渺小的數字,但是,它對于我一個初學者來說,卻又是一個多么了不起的數字啊!在教練和媽媽的鼓勵下,我的信心越來越足,經驗也越來越多,憋的時間也越來越長了,心里真比吃了蜜糖還甜;比玩電腦游戲更開心。

            之后,我又學習了怎么樣浮在水上,只見我深吸了一口氣,放松了一下,鉆入水里,但是,身體卻不聽使喚,老是浮不起來,人也感覺越來越冷了,教練見了,對我說:“不要那么緊張,你一緊張,毛孔就會收縮,你就會感到越冷。你只要把手輕輕地擺在水面上,伸直,身體自然會浮起來的,多練習幾次,你一定能行的!”聽了教練的一番鼓勵,我更加努力地練習著,終于,“功夫不負有心人”,我終于能浮在水面上了,我開心極了。

            時間過得真快啊!一下子八點到了,教練該回家了,我也依依不舍地離開了游泳池。在回家的路上,我心里暗暗下定決心:游泳,我一定會學會的!

          第一次學游泳350字

            看到哥哥會游泳,我很羨慕,也想學游泳,想利用假期時間學會游泳。

            那天下午,我帶著游泳用具,高興的來到游泳館。到游泳館一看:水清澈極了,一眼就能望到底。這時,我決定一定要把游泳學好。教練過來讓我先在淺水區做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕嗆到嘴里。慢慢的,我把頭放到水里,還沒等我想好,“咕咚咕咚”就嗆了三四口,咽了不少水。當我第二次準備把頭放水里時,教練說:“止住呼吸,鎮靜點,不要心慌。”我再次把頭放進水里,止住呼吸,鎮靜。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教練夸了我兩句,我心里美滋滋的。

            教練教我做蛙泳腿,他先給作了個示范。我模仿他的樣子,翻掌,蹬腿,收回,作的一點也不規范,教練耐心的教我怎么做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水作動作,原來,水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。

            緊接著,又要學蛙泳手的動作,手的動作很簡單,我一會兒就會了。教練從后背拴了一個打水板,讓我下水游,我按照岸上的動作,一步一步向前游,雖然我游的慢一些,但只要功夫深,鐵棒磨成針,我第一次來就在水里游來游去。以后,一定比哥哥厲害。

          第一次學游泳550字

            我經歷過許多第一次,最讓我難忘的是去年暑假的第一次學游泳。

            那天天氣炎熱,太陽高照,媽媽幫我和表哥報了暑假游泳培訓班。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒下過水,跟“旱鴨子”一樣,心里有些緊張。媽媽有些擔心,就在旁邊看我們。

            到了游泳池,我和表哥換上游泳褲。只聽見一個女教練一聲哨響,我們在游泳池岸上集中排隊,做準備運動。大概過了十分鐘,該下水了,教練對旁邊的媽媽們說:“今天是你們的孩子,第一次下水,可能會有點緊張,少不了哭鼻子的,你們就不要在這里看了,等一下,再接他們吧!”媽媽只好向我揮揮手,就走了。

            教練就帶著我們來到游泳池邊,一個一個扶著岸邊下水。輪到我了,我心里很激動,下水后,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出來,“真倒霉!”我想,不能再喝水,因為游泳池里的水很臟,喝了會肚子疼的。

            表哥一下水很棒了,而我只在淺水區練習吹氣和閉氣,我閉氣時間還不夠長,少不了又喝了幾口水。教練笑著對我說:“你喝一口水,你媽媽就得交一塊錢,你算算看,今天,你媽媽要付多少錢?”我低下頭,摸摸滾圓滾圓的肚皮,小聲地說:“大概要……交……20塊錢吧!”教練聽了哈哈大笑,而我的眼淚在眼眶里打轉,又不敢哭出來。表哥一本正經地對我說:“男子漢大丈夫,流血不流淚!”我連忙擦了擦眼淚。

            這時,媽媽來接我們了,我過了幾分鐘后,才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽,我不爭氣的眼淚又流了下來。可是,媽媽溫和地對我說:“雖然,表哥比你學得好,但這是你有勇氣第一次下水,就很棒了!以后一定會學得更好的!要加油噢!”

          關于難忘的第一次的作文:第一次學游泳250字

            從出生以來,我經歷過很多第一次,其中有一次讓我特別難忘,那是第一次去游泳館學游泳。

            前年暑假的一天,我和爸爸、媽媽帶著泳衣,興沖沖地去游泳。到了游泳館門口才知道,還要買游泳帽,我們只好回到賣票的地方花大價錢買了三頂,才得以進入游泳館。這泳帽的質量非常差,還會褪色。

            大泳池里的水真冷啊,而且還非常深,一下子就淹到我的嘴巴。我呆在里面不是很舒服,而且還有點害怕,媽媽和我的感覺差不多。我們倆站在水里,用手抓著水池的邊緣,一動不動。爸爸看了很生氣,說:“是誰在家里吵著要來游泳的?現在又不敢動了。”他把我和媽媽按在水里五秒鐘,結果我們倆的鼻子里、耳朵里全是水,差點被嗆死。媽媽可生氣了!雖然后來在爸爸的教導下,我學會了游泳,還記得第一次學的時候被水嗆了很多次,難受死了。

            唉!這個第一次可真夠難忘的!

          第一次在學校學游泳;今天我值日;那件事我永遠忘不了;我生病了(陳玥婷)1400字

          從二年級開始,我們學校就在上體育課的時候上游泳課了。

          這學期,我們學習仰泳。剛開始,我們背上背板,腿在水里不停地打水花,兩條腿要像小鴨子一樣靈活。教練讓我們胸前背一塊板,兩手扶著一塊大板,然后,把頭躺在大板上,兩腿伸直上下拍打往前游。教練講完要領后就讓我們下水了。我的膽子小,但我不想讓同學看出我膽小,我就排在隊伍稍微靠后的位置。我前面的人一個挨著一個的跳下水去,濺起的水花打在我身上涼絲絲的,我想今天的水一定很涼,就不敢下水了。但,又一想,我是來學校學游泳的,連水都不敢下怎么能學好游泳呢?我看見同學們都紛紛跳下水,突然來了勇氣,猛地一跳,躍入水中。“啊!好涼呀!”我叫了一聲,就開始游了。

          第二周,我們把頭躺著的大板撤下去了。第三周,教練教我們手的動作。手貼著耳朵往腦后擺,擺到臀部時手掌往前推一下水,兩手交替擺動,我們模仿教練的動作練習。

          又一周開始了,我的動作已經非常準確了,教練讓我第一個摘了背上的板。我下了水總覺得自己浮不起來,還嗆了口水,想上岸,教練說:“不要著急,慢慢來,放松身體,就好了。”我照著做了,越練越好,最后我學會了仰泳。


          今天我值日

          今天是周四,輪到我值日了。

          到了下午,五點鐘的時候,大課間活動,是我們做值日的時間。我因為想去買我喜歡的書,所以將做值日的事忘得一干二凈。

          我和同學王羽淩正在書地海洋里走來走去的時候,突然有人叫:“陳玥婷,老師叫你。”我不知道要干什么,就沒理他,繼續看書。正當我看著入迷的時候,有人從背后拍了我一下,我以為是羽淩呢,就聳了聳胳膊沒理會。這下可把那來者氣壞了,大聲地說:“老師讓你回去做值日。”我頓時扔下書,急忙跑向教室,到了教室,張老師正等著我呢。我趕緊說對不起,便拿起掃把認認真真的一下一下地掃起地來,由于感到愧疚,我把所有的通道和全部課桌都打掃得干干凈凈。最后老師問:“以后是先干自己的事,還是先做值日?”我低下頭小聲地回答到:“當然要先做值日。”

          經過這件事,讓我懂得一定要把班集體的事情放在第一位,不能為了自身的喜好把集體的事忘掉,時刻為班集體著想。


          那件事,我永遠忘不了

          大家一定都過過圣誕節吧,可是和同學過就沒太多人了。

          圣誕節的前一周,我讓宿舍的同學最好帶點禮物來,因為下周五是圣誕節,周四就是平安夜,我們要發禮物。聽了我的話,宿舍里熱鬧開了,都在說自己帶什么禮物,有的說要給宿舍的十個人一人一張賀卡;有的說要給宿舍十個人每人幾塊糖;還有的說要給大家分好吃的。大家都準備好了,我給她們什么呢?我想主意是我出的,就應該多帶些禮物,既要有精致的賀卡還要有香醇的巧克力。

          回到家,我就下樓到外國人愛去的超市精心挑選了圣誕賀卡和同學們愛吃的金帝巧克力。我在上寫下了祝福語,還畫上了一棵大大的圣誕樹,樹上掛滿了禮物。

          返校了,我走進教室,啊!好漂亮呀!窗上噴著彩色圖案,掛著各種各樣顏色的彩帶和雪花,在窗邊矗立著一棵圣誕樹,就好像走進了老外的家里。到了周四,最后一節晚課讓我們痛快的玩樂,還發了可口的糖果。

          回到宿舍,我們把禮物襪掛在床上,等著“圣誕老人”的來到。一黑燈,就有幾個小黑影走來走去的分發禮物。到了三點多鐘,我突然醒來,呀,我怎么睡著了,還沒發禮物給大家呢。我躡手躡腳的下了地,悄悄地把禮物放在每個人的床頭。早上起來,我們都迫不及待的去看自己的禮物,哇,每人都滿滿一大包。

          這是我們自己過了一個開心的圣誕節,讓我永生難忘。


          我生病了

          今天,我生病了,在家沒有上學。

          突然電話響了,媽媽正在干家務,我只好無精打采的拿起了電話,我聲音微弱地說:“喂,你找誰呀?” “我找陳玥婷,我是她的同學王羽淩,聽說她生病了,我給她帶了一些水果,補充維C,病好得快。”我聽了之后,心里暖洋洋的。

          不大一會兒,電話又響了,我的精神也好多了。“喂,你是誰呀?”“我是陳玥婷的同學常春漪,聽說她病了,我媽媽是醫生,給她拿了一些藥,希望她快快地好起來。”“謝謝你和你的媽媽,我會好好吃藥養病的。”接完這個電話,我的病好像好了許多。

          又過了幾分鐘,電話又響了,我精神飽滿的接起電話: “喂,你是誰呀?” “我是陳玥婷的同學于也然,聽說她病了,我們這幾天的作業并不多,讓她不要著急,我會給她補習功課的。”“謝謝你,我會努力追上大家的。”我感激的回答。

          接了同學們的電話,我頓時感覺身上輕松了許多,病痛也一下子消失了,與同學們的友情更加深厚了。


          北京小學 :陳玥婷 指導教師:陳玥婷

          第一次學游泳600字

            我經歷過許多第一次,最讓我難忘的是去年暑假的第一次學游泳。

            那天天氣炎熱,太陽高照,媽媽幫我和表哥報了暑假游泳培訓班。她還給我們兩人買了游泳褲。我從沒下過水,跟“旱鴨子”一樣,心里有些緊張。媽媽有些擔心,就在旁邊看我們。

            到了游泳池,我和表哥換上游泳褲。只聽見一個女教練一聲哨響,我們在游泳池岸上集中排隊,做準備運動。大概過了十分鐘,該下水了,教練對旁邊的媽媽們說:“今天是你們的孩子,第一次下水,可能會有點緊張,少不了哭鼻子的,你們就不要在這里看了,等一下,再接他們吧!”媽媽只好向我揮揮手,就走了。

            教練就帶著我們來到游泳池邊,一個一個扶著岸邊下水。輪到我了,我心里很激動,下水后,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出來,“真倒霉!”我想,不能再喝水,因為游泳池里的水很臟,喝了會肚子疼的。

          第一次買東西480字

            這天,陽光明媚,媽媽帶我去廣場玩。玩著玩著我和媽媽都覺得有點渴。于是,媽媽一邊拿出錢一邊對我說:“寶貝兒,媽媽渴了,你能幫媽媽買點兒水嗎?“我一聽高興極了,連忙幫媽媽去買。

            可是,的到了商店門口,我卻有點害怕了,因為當時我還不到六歲,我的個頭還沒有柜臺高,到了商店沒人能看到我這個小不點兒。怎么辦啊?我站在門口哇哇大哭起來,一位阿姨走過來說:“小朋友不要哭了,你媽媽呢?”猛然間我停止了哭聲,猶豫了一會兒,走進了商店。

            “叔叔,我要買水。”我低聲說。

            可能是我聲音太小,個頭太低了吧,竟然沒人搭理我。于是我大聲說:“叔叔,請問有礦泉水嗎?”可是喉嚨好像塞了一塊石頭似的,一句話也吐不出來。這時,老板發現了我,就問我:“小朋友,你要買什么啊?我鼓起勇氣說:“叔叔,請問有礦泉水嗎?”“有。”叔叔一邊說一邊遞給我礦泉水:“小姑娘真能干,這么小就幫媽媽買東西啦!”我聽了心里美滋滋的。我把叔叔表揚我的事告訴了媽媽,媽媽也表揚我:“我的女兒長大了。”

            今天我學會了買東西,也懂得了一個道理:萬事開頭難!

          第一次一個人坐出租車530字

            每看見一輛出租車,我都會想到第一次一個人坐出租車的情形,雖然已經過了許多年,可現在回想起來,仍然是記憶猶新。

            那一次,我肚子非常痛,所以沒去學校,就呆在家里一邊讀課文,一邊養病。可誰知病情越來越嚴重,媽媽因為做了手術,不能帶我去看病,一時驚慌失措,不知怎么辦才好,她就給我泡了包午時茶喝。

            到了上午10:00左右,我的肚子不怎么痛了,我就和媽媽說:“我要去學校!”媽媽說:“那你就坐出租車去吧!”我興高采烈地說:“好啊!”我表面上是興高采烈,背地里是膽戰心驚。可我還是硬著頭皮去坐車了!

            我揮了揮手,便有一輛出租車停在我身旁,媽媽抄下了車牌號碼,我便進了出租車。車子啟動了,一路上,我無比緊張。到了學校,我給媽媽打電話,媽媽說:“你終于到了,你如果還不打電話給我,我就要報警了!”

            這件事鍛煉了我的膽量,我要嘗試更多的第一次。

          我第一次煤氣中毒419字

            春節過后我和媽媽在家媽媽下好了餃子,我和媽媽一邊吃的餃子一邊看的電視可高興了,突然我的脖子很疼我說:媽媽我的脖子疼!媽媽沒有在意說:沒事可能是扭著脖子了,

            可是過了幾分鐘媽媽的脖子也很疼說:好疼。

            第二天早上我和媽媽的脖子越來越疼頭也很暈很疼,

            媽媽以為是重感冒也沒在意。

            第三天的晚上7點多我和媽媽是在堅持不住了,我就給我奶奶打電話我說:奶奶你快來我和我媽很難受,奶奶說:那我也過不去啊,要不我讓你舅舅過去。我說:快點。

            我和媽媽等到8點半舅舅和我姨夫來了,把我和媽媽送到醫院。我和媽媽查了好多次查出來說煤氣中毒然后醫生說:快去做高壓氧吧!我和媽媽第一次做高壓氧,里面恨大關好門開始了,先開始加壓耳朵剛開始是有點疼慢慢的就好了。

            吸完氧我就住院了,住了8天我就可以上學啦。

          初一:李杰

          第一次包餃子494字

            今天是星期天,媽媽有空。一大早她就去菜市場買了肉和餃子皮。回到家她問我:“恬煊,你要不要包餃子?”我很喜歡吃餃子,當然也要學會包餃子。就拉著媽媽讓她快教我包餃子。

            媽媽把餃餡弄好放在一個大盆里,然后把餃子皮放到桌上,再盛一碗清水。開始包了,媽媽先給我做示范,她把餃子皮放在手上,用湯勺舀了一點餡料放到餃子皮里,然后把邊沿的皮沾點水將皮合攏,握在一起。媽媽一邊包一邊數。她告訴我包餃子餡不能放太多,要不然餃子的形狀不好看,吃起來的口感不好,要適量。媽媽把一個像月牙形的餃子包好了,太可愛了。

            我認真地看了媽媽包餃子的過程,可是自己也拿了一片餃子皮,學著媽媽的樣子,放上餃子餡,往餃子皮的邊上沾點水,將前后的皮合上最后把餃子皮捏捏密密麻麻,包好之后,我把餃子放到媽媽的餃子旁邊比了比,還是媽媽包的餃子精致,美觀。但我不泄氣,繼續包下去。當我面前的餃子一個比一個精致時,我感到無比的自豪。

            媽媽講包好的餃子放進了加滿沸騰的水的鍋里,不一會,香味充滿整間屋子。

            餃子熟了,我夾了一個餃子放進口中,哇!聞著香香的,吃在嘴里甜甜的。這美味!

          難忘的第一次1234字

            第一次沖浪至今讓我難以忘懷,那速度與激情不斷在我心中涌現,使我回味……

            沖浪一直是我所憧憬的運動,我終于有機會學習沖浪了,我來到了巴厘島沖浪,感受我的第一次。

            我來到海邊,聞見了一股清新的大海的味道,這里果然和其他的風平浪靜的海邊不同,大浪一個一個地向海邊撲來,是沖浪者的天堂。我嘗試下水了,我見到一條條白線很快向我們移來,只見白浪翻滾,第一次親身置身大浪中,在這么大的浪里摔下來會不會很痛呢,我猶豫了,不敢向前邁進。

            身旁的哥哥仿佛看出我的心思,拍了拍我的肩頭,他的鼓勵沖走了我心里的怯懦,一步步地跟隨哥哥步入大海深處,浪頭一下一下地拍過我的頭頂,我努力地推著沖浪板前行,浪過后,水面已經沒過我的胸口。

            距離岸邊很遠了,我爬上了沖浪板,哥哥扶著我的沖浪板,哥哥松開手,我奮力地在滑板上劃水,浪來了,我感到浪頭已經沖上了我的沖浪板,在浪頭沖上沖浪板的那一瞬間,我雙手撐起身體,右腳向前邁一小步腳尖向右側,另一只腳也往前邁,手臂伸開,雙腿打開,呈半蹲的姿勢,利用重心去控制我的平衡。在沖浪板上,我有著像飛一般的感覺。快到岸邊了,我的心里興奮不已,一走神,我的身子開始跳起了搖擺舞,左搖右晃的,最終我掉入了海里。水一下子灌進了我的嘴里和鼻子了,哇,好咸呀,一口鹽水里似乎放著五袋鹽似得,我慢慢地爬起來,一個大浪又拍了過來,我又向后踉蹌了兩步,差點又摔入水里,順著腳上的繩子,我將沖浪板拉了回來,將沖浪板的頭沖著浪頭的方向,走向大海深處……

            這次,我在沖浪板上站起來的時候,腳放的位置太靠后了,以至于我剛站起的瞬間,一個倒栽蔥,頭就重重地拍到海面上,海水瞬間裹住了我,我像在洗衣機里的衣服一樣甩到大海里,我屏住呼吸,用力劃動雙臂,腳下用力蹬水,終于站穩啦。

            沖浪不是一蹴而就,每個浪的大小不同,動作的失誤都會失敗,我越挫越勇,剛才的膽怯已經消失,替換它的是不服氣,哼,下次我一定成功。

            再次沖浪的時候,我結合以前失敗的經驗,心中復習著板上的動作要領,心靜了下來,趴著板上等待著大浪的到來,這次浪來的時候我迅速地站起,沉穩地做著每個動作,起身—右腿蹬步—轉身—左腿跨出,不急不慌,腳踩到板的中間,下蹲,雙手張開,努力保持身體平衡,我像一艘乘風破浪的快艇在浪尖上前行,我感受到了沖浪的樂趣,這是人與自然的美妙結合,我仿佛架著小舟,沖上了岸邊。

            第一次沖浪就使我愛上了這項運動,這是人與自然的搏斗,也是技巧的體現,只有站在板上,你才能領略他的刺激,他的活力。

            這次沖浪使我感受到新奇的體驗,沒有辛苦,何來成功;沒有磨難,何來榮耀;沒有挫折,何來輝煌?只有你付出了,才能得到應有的回報。

          初一:陳陳

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            第一次學游泳作文
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        56. 第一次包餃子
        57. 第一次包餃子
        58. 第一次騎自行車
        59. 第一次軍訓
        60. 第一次滑雪
        61. 第一次坐火車
        62. 第一次騎自行車
        63. 第一次騎單車
        64. 第一次學騎單車
        65. 第一次學會騎自行車
        66. 難忘的第一次騎自行車
        67. 第一次嘗試
        68. 難忘的第一次游泳
        69. 第一次嘗試
        70. 難忘的第一次釣魚
        71. 第一次騎馬
        72. 難忘的第一次
        73. 第一次自己睡
        74. 第一次登臺
        75. 第一次玩電腦
        76. 第一次騎馬
        77. 第一次真好
        78. 第一次給媽媽洗腳
        79. 第一次游泳
        80. 第一次升旗
        81. 難忘的第一次
        82. 第一次炒菜
        83. 人生第一次
        84. 第一次演講
        85. 第一次下廚
        86. 第一次滑草
        87. 第一次放風箏
        88. 第一次游泳
        89. 小學作文 初中作文 讀后感 寫事作文 寫人作文 寫景作文 想象作文 感恩作文 高中作文 節日作文 勵志 作文 上一篇:新學期新計劃 下一篇:新學期新打算
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